시퀀스노트

이파마스터 시퀀스노트를 통해 필라테스의 원칙을 지키면서 빠르고 효과적으로 수업을 구성하는 감각을 향상시켜보세요.
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소개

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필라테스 강사님들의 시퀀스 구성 능력 향상을 위한

이파마스터 Only 시퀀스 노트 출시!!!


필라테스 수업을 구성할 때마다 머리가 하얘지며 

고민이 많으셨던 선생님들을 위해 저희 이파마스터에서 

필라테스 시퀀스 노트를 준비하였습니다❣

 

시퀀스 노트는 크게 5개 파트로 구성되어 있는데요 :D

 

(Part1) 8개 동작으로 회원의 운동기능을 평가할 수 있는 FMT 평가법

- 이미지를 통해 현장에서 바로 시행할 수 있는 FMT의 정확한 동작을 숙지하고 채점가이드를 통해 확인해보세요!

(Part2) 회원 별 FMT 평가 결과를 기록할 수 있는 평가 채점표 4회분

- Part1에서 배운 내용들을 토대로 회원분들의 기능 평가를 진행하여 개선되는 모습까지 체크해보세요 :D

 

(Part3) 현업 필라테스 지도자들을 위한 시퀀스 구성전략 베이직

- 필라테스 수업을 처음 진행할 때 어떤 동작을 어떤 순서로 배열하면 좋을 지 고민하는 지도자들을 위하여 쉽게 따라하실 수

  있도록 시퀀스 기본원리를 알려드려요!


 

(Part4) 필라테스 지도자를 위한 시퀀스 구성 전략 연습지 24회분

- 연습지를 통해 눈감고도 시퀀스를 구성할 수 있는 감각을 키워보아요!

 능력을 향상하며 나만의 비법노트로도 활용이 가능합니다 :)



(Part5) 척추 움직임과 스타트 포지션별 필라테스 동작 표

시퀀스 구성 시 참고하실 수 있도록 실제 현장에서 많이 사용되는 필라테스 동작 총 53개를 정리하여 수록하였습니다 :)

 

시퀀스노트를 통해 기본적인 시퀀스 구성 방법부터 연습하며

필라테스의 원칙을 지키면서 빠르고 효과적으로 수업을 구성하는 감각을 향상해보세요 :)

 

(사용 영상 캡처) 자세한 내용은 원더패스 페이지 내 영상을 참고해주세요.

www.iipamaster.com/event/wonderPass

 

 

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