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커리큘럼

상세정보

IIPAMSTER의 MMT(근력등급검사)는 단일 근육의 힘이 작용되는 방향과 구조적 역할에 대한 이해를 바탕으로하는 검사들을 통해 해당근육의 수축 정도를 알아보고 평가하는 과정을 수학하는 강의입니다.  

본 MMT 강의는 전문적인 근력등급검사 지식을 습득하여 실제 강의 현장에서 수강생의 신체를 파악하는 데 도움이 됩니다. 
MMT에 대한 이론적인 강의 뿐 아니라 실습 영상을 통해 자세한 검사 방법과 주의사항들을 알 수 있습니다. 

MMT를 공부한 필라테스 지도자는 제각기 다른 수강생들의 신체를 이해하고 수업을 제시할 수 있으며, 지도하는 수강생의 근력 상태에 따라 적절한 동작과 강도를 선별하여 수업을 제시할 수 있습니다.

MMT 강의는 총 42개의 근육검사 내용을 확인할 수 있습니다.

1. 목 굴곡근
2. 목 후외측 신전근
3. 어깨 외전
4. 상부 승모근
5. 중부 승모근
6. 하부 승모근
7. 견갑거근
8. 능형근
9. 대원근
10. 극상근
11. 극하근
12 .견갑하근
13. 전면삼각근
14. 측면삼각근
15. 후면삼각근
16. 대흉근 상부
17. 대흉근 하부
18. 소흉근
19. 광배근
20. 소원근
21. 상완이두근
22. 상완삼두근
23. 등 신전근
24. 요방형근
25. 체간 외측굴곡근
26. 체간 굴곡근
27. 대둔근
28. 대퇴근막장근
29. 장요근
30. 대퇴사두근
31. 봉공근
32. 중둔근
33. 소둔근
34. 외회전근
35. 내측 슬괵근
36. 외측 슬괵근
37. 내전근
38. 비복근
39. 넙치근
40. 전경골근
41. 후경골근
42. 장비골근 / 단비골근


* MMT에 숙련된 강사의 강의로 처음 MMT를 공부하는 분들도 쉽게 이해할 수 있습니다. 
* 근육검사의 순서를 제시해 드립니다.
* 근골격계의 용어를 알 수 있습니다. 
* 필라테스 수강생들을 지도할 때, 활성도 높은 근육 사용 방법을 알 수 있습니다.
* MMT 실습영상을 통해 검사의 정확한 작용을 확인할 수 있습니다. 
* 검사 시 주의사항을 확인할 수 있습니다.


 담당교수 

 추천수강대상 
평소 도수근력검사(MMT)에 관심이 있었지만 어떻게 공부해야 할 지 모르셨던 분
인체 자세의 원인를 근본적으로 알고 싶으신 분
수강생들의 근력의 상태를 자세하게 평가하고 싶으신 분

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*천재지변, 폐업등 서비스를 지속하기 어려운 경우 서비스가 종료될 수 있습니다.

 

리뷰

리뷰 작성 시 강의당 최대 15일 연장
이 강의 추천 100%
리뷰 7
  • 박지유 2021.02.05
    mmt 근력등급검사를 통한 운동전략 을 감상하며 리뷰를 남기겠습니다 아직은 어렵긴하지만 정말알아두기 좋고 많은 도움이 되는 거 같아요 평소에 승모근 안좋은데 도수근력검사 방법도 알게되고 학습하는데 정말 많은 도움이 되는거같아요 견갑거근 부터 능형근 어깨내회전근 등등 진짜 놓칠수가없습니다 회원들한테 수업할때 정말 많이 도움이되는거같아서 앞으로 계속적으로 보게될듯해요
  • 류승연 2021.02.03
    체형적으로 접근하는 수업을 인터넷으로는 처음 들어보는데 모르는 부분도 찾아서 다시 볼 수 있는 점이 만족했습니다. 나눠서 자세하게 파트마다 자세히 알려주셔서 좋습니다. 이해도 잘되고 다시 들을 수 있어서 좋은것 같아요. 꼼꼼하게 더 자세히 필기하면서 열심히 들을게요. 리뷰 쓰면 15일 연장도 되고 좋네요. 처음에 원더패스 해서 듣길 잘 한 것 같아요. 다른 클래스도 들어보니 강사분들도 다른 스타일로 다양하게 접근할 수 있어서 좋았습니다.
  • 이가정 2021.02.02
    초보강사인데 무엇보다 중요한건 각각 회원님을 파악하는것 같아서 근력등급검사를 통한 운동 범략 강의를 보게 되었습니다. 조금 더 전문적으로 다가가고 싶어서요 총 42개의 근육검사를 알수있고 디테일하게 설명해주시고 실습영상도 있어서 이해하기 쉬웠습니다. 초보강사라 모르는것도많고 부족한게 많지만 질 높은 강의로 조금씩 알아가니 자신감도 생기고 좋네요 ㅎ

수강생피드

    제작
    총 42개의 근육 검사를 통해 회원 신체를 조금 더 알아갈 수 있는 강의입니다.
    MMT 근력등급검사법
    이찬우 교수님 총 12강 수강기간 90일 온라인써티
    90,000
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