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이파마스터를 찾아주시는 필라테스 강사님들이 가장 많은 문의를 주신 

베스트 퍼포머 5인의 “기구 필라테스 베리에이션_리포머편” 강좌의 강의가 오픈되었습니다.

 

  

 

안녕하세요, 이파마스터입니다:) 

필라테스의 결정체, 기구 필라테스가 드디어 강사님을 찾아왔습니다.  

 

 

 

 

이번 기구 필라테스는 리포머 동작에 대해 담고 있습니다. 

간단하게 소개를 하자면, 매트 필라테스 베리에이션과 

자매 컨텐츠라고 소개하고 싶네요! 

 

많은 필라테스 강사님께서 센터에서 회원들을 직접 만나 수업을 진행하실 때, 

너무 공부를 많이 하거나 자주 사용하지 않는 동작으로 

시퀀스를 급하게 짜서 들어갈 때는 순간적으로 어떤 기준으로 

큐잉이 진행되어야 하는지 헷갈린다고 말씀을 주세요. 

 

어떤 동작을 모르거나, 할 수 없는 게 아니라, 

필라테스 강사님마다 자격증을 취득한 협회마다 

조금 씩 다른 동작 범위, 가동 방향 등 살짝 다르게 알고 있는 

원리 때문에 어려움을 겪고 계신 분들도 있을 거에요. 

 

모르기 때문이 아니라, 

기준이 명확하지 않아서 발생하는 문제로 더 이상 속 앓이 하지 마세요!

 

이파마스터에서 티칭을 잘 하는 강사가 되어봐요.



그룹수업에서는 대다수의 평균치를 가지고 수업이 진행되어야 합니다. 

하지만 일대일 수업과 같은 소규모 수업의 경우 개별성의 원리를 알아야해요. 

대다수의 평균치와 일대일 수업의 개별성의 원리는 과학적인 검사, 

즉 측정평가를 통해 이 사람이 무엇이 필요한가에 대한 운동 방법을 

제시할 수 있습니다.

 

그렇다면 운동 방법을 제시할 때, 어떻게 제시해야하는 지 학습하신 적이 있으신가요?

강사님의 생각보다 강사님은 많은 원리와 지식들을 알고 있어요.

문제는 강사님이 알고 있는 내용을 어떻게 받아드리기 편하게, 이해하기 쉽게 전달하느냐가 아닐까요?

 

필라테스 회원들에게는 많은 지식을 머릿속에 담고 있는 강사보다,

동작을 잘 설명해주는 강사가 더 좋은 강사일 거라 확신합니다.

 

어떤 걸 배우나요?  

본 강의를 학습하는 수강생은 각 동작별 리포머 설정 방법, 

베스트 퍼포머의 동작 시연, 시각적인 교육 자료를 통한 

근육의 쓰임, 전달이 잘 되는 티칭 방법을 학습하실 수 있습니다. 

 

1. 각 동작별 리포머 설정 방법을 확인하실 수 있어요.  

 


 

동작 할 때마다 리포머 설정을 변경하는 건 수업의 흐름을 깰 수 있죠. 

이번 강의에서 리포머 설정을 확인하고, 

리포머 설정이 비슷한 동작끼리 구분을 해 시퀀스를 짜 보시는 건 어떨까요?

 

 

 

2. 기준이 되는 동작을 학습해봐요! 




어떤 것을 하던 기준이 중요하죠! 

기준에 따라 누군가에겐 쉬운일이 될 수도 어려운 일이 될 수도 있으니까요! 

베스트 퍼포머의 동작을 기준으로 티칭을 연구하고, 

학습하면 회원마다 기준에 잘 따라가는 동작, 아닌 동작을 체크하고 

추후의 수업에서 바로 활용하기 편하실 거에요!

 

 

3. 시각적인 자료를 통해 어떤 근육이 쓰이고 있는지 다시 한 번 체크해봐요. 

 


 

티칭 시에 어떤 근육에 힘이 들어가고 어떤 근육을 쓰고 있는지 

체크를 하는 강사보다 더 훌륭한 강사가 있을까요? 

회원 개개인에 맞춤 포인트를 잡기 위해서는 근육의 쓰임을

정확하게 체크할 수 있어야 해요.


 

4. 각기 다른 시작 자세는 더 이상 NOPE! 

 


 

가르치는 강사마다 다 다른 시작자세를 제시한다면, 

그것은 올바른 운동 효과를 발생할 수 있는 운동일까요? 

 

회원님을 대하는 필라테스 강사 여러분 모두가 필라테스의 얼굴임을 인지하고, 

정확한 자세로 최대한 부상을 유발하지 않게, 회원이 만족할 최선의 티칭을 준비해요.

 

 

5. 회원에게 정확하게 지시해야 하는 부분은 확실히 짚어 주세요!  

 


 

동작을 따라하는 입장에서 회원은 정확하고 직관적인 지시를 더 선호해요. 

이번 강의를 통해 어떤 부분을 꼭 말해야 이해가 쉬울지 

DIRECTION 영역에서 알아봐요! 

 

이파마스터는 여러 강사님의 요청과 문의로 강사님께 

꼭 필요한 강의를 제작하는데 열과 성을 다하고 있어요. 

 

이번 강의도 강사님의 요청으로 탄생했다고 해도 과언이 아니죠! 

이번 강의가 티칭이 머릿속에서만 맴돌고 입 밖으로 표현이 되지 않는 강사님, 

해부학적 소양이 조금 부족해 회원들의 질문이 두려웠던 강사님, 

전체 동작의 연결에 자신이 없는 강사님께 도움이 될 수 있길 바라요. 

 

차근차근 강의를 강사님 만의 언어로 바꾸다보면 어느새 필라테스 강사로서 

자신만의 노하우가 쌓인 모습을 발견할 수 있을 거에요.

 

이파마스터의 “기구 필라테스 베리에이션_리포머편”은 

우측 바로구매 버튼을 통해 수강하실 수 있어요.


 

 *구매 후 강좌 수강 방법
오른쪽 상단 내강의실 > 현재 수강중인 클래스 > 

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리뷰

리뷰 작성 시 강의당 최대 15일 연장
이 강의 추천 100%
리뷰 14
  • 김서현 2021.06.03
    매트 수업만 하다가 기구 수업을 하게 되었을때 막막 했고 기구를 배운지 오래되서 자세가 정확한지, 어디 근육에 자극이 가는지. 이 자세 할때 어떻게 티칭을 해야 하는지 막막 했는데. 이 강의를 보면서 제대로된 자세와 주요 근육 그리고 티칭시 꼭 해야 하는 표현들 그리고 주의점을 한눈에 볼수 있어러 너무 좋습니다. 매번 다른 선생님들에게 여쭙기 뭐 했는데. 이런 강의가 있어서 스스로 공부하는데 도움이 많이 됩나다 ~
  • 김민채 2021.05.11
    강의를 하면서 한정적인 시퀀스에 강사로서 위축될 때가 많았는데, 기구별 시퀀스를 통해서 스스로를 더 단련시키고 회원들에게도 양질의 수업을 제공해줄 수 있게 되어서 기쁩니다. 기구의 세팅부터 동작의 시연, 그리고 부가적인 동작의 큐잉까지 영상의 퀄리티도 너무 좋아서 솔직히 놀랐습니다. 돈값하는 인터넷 강의를 오랜만에 만나 괜히 제가 더 뿌듯하고 그렇습니다 :) 모쪼록 앞으로도 발전하는 이파마스터 되시기를 바랍니다!
  • 천현경 2021.04.29
    기구필라테스 바리에이션 강의 듣고있는데 아직 강의를 다들은건 아니지만 동작 하나하나마다 동작에 대한 설명은 기본이고 기구세팅법, 사용되는 근육, 큐잉까지 다 알려주셔서 정말 너무너무 도움이 많이 돼요 수업 준비를 하려고 동작을 보려는 거였는데 훨씬 퀄리티 있게 수업 준비를 할 수 있게 되는것 같습니다. 수업할때 , 수업을 준비할 때 조금더 몸을 알면서 깊이있는 수업을 할 수있도록 도와주시는 것 같아 좋아요 동작도 다양하고 많아서 좋고,동작이 기본동작부터 난이도 있는동작까지 있어서 시퀀스짜기에도 좋아요
완강
기구 필라테스 베리에이션 리포머편입니다.
기구 필라테스 베리에이션
이파마스터 교수님 총 67강 수강기간 90일 온라인써티
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